これらの技術は、あなたにあなたがマスターのハイヒールを着用するときにする必要があります。

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1は、しばしば姉妹のレディースパンプスを着て、重心を体の中心の前部の足に真剣にしぼられ、フロントの足に至って、フロントパッドを購入することができ、制動摩擦圧力を分散し、道路を歩いて快適になる。

2、レディースパンプスを着用する際には、ヒール初上陸なので、歩くことをより簡単であると、それは前の足のスクイズを軽減すると水膨れを効果的に回避することができます。

最初は、かかとを維持しよう!

それが地面とステップの上を歩き、前足は間違っています。あなたが歩くとき、小さなステップを取ると小さなステップをしてください。

3。足の時間で処理する必要がある。
光の塩水洗浄と殺菌
足が壊れているならば、あなたは傷をきれいにする医療光塩の水を買うためにドラッグストアに行くことができる、そして、皮膚消毒剤の消毒(ヨウ化物のようなヨウ素添加ワイン等)を外部汚染から傷を無料にしておく。特に下水に触れないで、下水に多くの細菌があるので、創感染を起こしやすい。

足の痛みを浸す茶水
足をつけられないならば、しかし、痛みは、紅茶は熱い足に置かれることができて、そして、冷水と温水の交互の足、1分毎に、前回の冷たい水。これは、水膨れに起因する痛みを軽減するのを助けます。


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